1、年龄：18-35周岁，女生身高 1 米 5 以上，男生身高 1 米 6 以上，中等体重， 日语要求达到4级以上水平，性格活泼、开朗，能与他人和谐相处，身体健康。
2、学历：初中或初中以上毕业。
3、目前正在治疗疗养中的人和过去有患病史的人不可（痔疮和牙齿疾病注意）。4、性格过于内向、头脑不机敏、性格极端者；不偏食，能适应集体做饭生活。
5、有刺青者不可。
6、应避免在他公司参加过面试，并向日本入管局递交过资料者。
7、需能完全接受该项工作内容；需征得家属的同意。
8、国家法律规定不准出境者；有吸毒史或犯罪前科者不可;或冒名顶替他人、伪造个人身份和经历信息者；
9、能坚持在日工作三年者。

讲习期间：技能实习生赴日后，先参加日方举办的为期 1 个月左右的讲习。讲习期间主要是日语学习，以及日本法律、法规、生活习俗等方面的学习。讲习期间津贴为 6 万日元/月，企业免费提供宿舍、炊具、寝具及其他必要范围内的生活用品和设施；水电煤气费每人每月使用超过5000 日元的部分由技能实习生个人承担。
转技能实习生后：基本工资（每天 8 小时，每周工作 5 天）每月是 18 万日元。加班按照法定标准计算，还有夜勤补助和奖金（具体以企业实际发放为准）。在日期间因工作发生的交通费由技能实习生所在企业按实际花费另行支付。三年纯收入 700 万日元以上。